SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zestaw odżywek

  • Ekipy SFD

    Temat
    Galeria Zdjęć

    [...] i umieszczane na forum, każde takie zdjęcie będzie premiowane zniżka 5 % na zakupy w sklepie. Raz w miesiącu zostanie wybrane zdjęcie miesiąca za które forumowicz otrzyma zestaw odżywek sfd ( białko, koszulka, shaker). W każdym mailu ze zdjęciem konkursowym musi być zawarta formułka: "Niniejszym oświadczam, że jestem autorem zamieszczonych [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-20 10:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [s] odzywki i punkty

    Temat
    Targowisko

    oto link do aukcji z odzywkami http://allegro.pl/zestaw-odzywek-i-suplementow-polecam-i1843029278.html i dodatkowo mam na sprzedaz punkty olimp sztuk 40. Ewentualne propozycje pisac na gg 10069669

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1649 Data: 2011-09-26 16:22:17 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • cykl bezkreatynowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jaki byl by dobry zestaw odzywek niezawierajacych kreatyny do 350 zlotych.... na 4 tygodnie cel masa(ale NIE chodzi mi o np 3 rodzaje gainerow:))

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1819 Data: 2011-11-14 20:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do oceny suple

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Witam na luty zamierzam ostro wziasc sie do pracy na silowni i przygotowalem sobie zestaw odzywek co o nich sadzicie Mutant 2 razy bialeczko ok 5 kg sw trojca firmy peak plutonium intra i trianabol co o tym sadzicie dzieki za podpowiedzi

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2011-12-21 16:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plany redukcji. Prośba o opinię i pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chciałbym zapytać czy przypadku mojej osoby może to pomóc. Panowie proszę o konstruktywną krytykę i dobre rady. Moim celem jest jakieś 76 kg( chciałbym oczywiście żeby większość zleciała z tkanki tłuszczowej a nie mięśniowej). Jaki zestaw odżywek byście polecili(BCAA + białko + spalacz)? Da się coś z tym zrobić ? Z góry wielkie dzięki za pomoc:)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2242 Data: 2012-03-17 19:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam chce zamowiec zestaw odzywek i chcialbym zapytac sie co onim sadzicie 1. Creatine micronized powder 500g 2. Glutamine xtra 450g 3.BCAA 6000(180tab) 4. Shock therapy citrus blast 5. storm 6. Gold whey protein isolate 2270g 7. vitamin miltiple 60tab 8.gold lecytyna 1200 60tab. 9.gold omega 3 sport edition 120kap 10 Ala 200 120kap

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2012-04-18 11:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] radę zbić tkankę tłuszczową:) (2.24g/kg) - bialko 170g (680kcal) (1g/kg) - tluszcze 76g (684kcal) (2.1g/kg) - weglowodany 160g (700kcal) Dodam że będę jeszcze do tego bral zestaw odzywek: - Olimp Vita-Min Multiple Sport - Olimp Gold Omega_3 Sport edition - Flexit - activlab BCAA xtra - TREC-CM3 1250 - LIPO-6X Czyli do 170g bialka nalezaloby [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2012-04-19 13:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki na redukcję

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i jeśli da radę podbudować pewne rejony mięśni. Chciałem w tym celu dobrać odpowiednie odżywki żeby m.in ochronić się przed utratą mięśnia. I moje pytanie jest takie jaki zestaw odżywek będzie do tego celu najlepszy(z zaznaczeniem które są najważniejsze)?? Sam myślałem o następujących odżywkach: białko,carbo(no właśnie czy będzie to dobry [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2272 Data: 2012-04-29 21:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RZEŹBA SIŁA (konkretny plan)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wsystkie ćwiczenia . Nie wiem czy lepiej ćwiczyć na ciężarach czy typowo ze swoją wagą - ale nie wiem czy to jest lepsze czy to . Proszę o jakieś dobre odpowiedzi z waszej strony . Zaczynam już układać dietę ( nie wiem jaka powinna być nadwyżka kaloryczna w robieniu siły i rzeźby |??) Kupuje sobie zestaw odżywek + witaminy . Z góry dzięki ;)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2529 Data: 2012-06-04 11:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w dopasowaniu odżywek

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ryż, mleko, jajka i dużo słodyczy. w ciągu tego miesiąca przytyłem ok 2 kg. i moje pytanie brzmi czy ta odżywka jest dobrze dopasowana? czy może polecacie mi coś innego? myslałem o tym żeby do tego zestawy dokupić jeszcze kreatynę i dibencozide. CO o tym myślicie? iteresuje mnie jakiś zestaw odżywek ma masę do hmm... 200zl z góry dzieki za odp

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2012-06-04 15:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poszukuje Pomocy z Dobraniem Odzywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Poszukuje dobrej kreatyny lub jakis zestaw odzywek zeby dobrze nabrac czystej tkanki mniesniowej..Nie mam w tym temacie jakoś duzo to gadania wiec postanowiłem zaczerpnac informacji od bardziej doświadczonych kolegów z forum.. :) Czekam na Godne uwagi propozycje i Pozdrawiam :).

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2012-06-05 13:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile odżywki w odżywce ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemanko ostatnio nabyłem taki zestaw odżywek w dość promocyjnej cenie :) No i tak się zastanawiałem z czego wynika tak duża różnica ceny. Rozmawiając z moim tatą na ten temat spytał mnie czy możliwe jest aby sprzedawca coś z tymi odżywkami kombinował (w sensie otwierał i odsypywał część zastępując nie wiadomo czym). Odżywki były zamknięte (nie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2012-06-22 11:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , ułożyłem pewien zestaw odżywek i mam pytanie do Was Panowie czy to będzie dobre na masę, oczywiście dieta i do tego Dextrex Juice po treningu, kreatyna oczywiście w zalecanej dziennej dawce, plus białko Sweet whey aminostar 2x dziennie oraz BCAA Extreme pure aminostar 2 kapsułki przed i 2 po treningu , czekam na wasze opinie ,

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2012-08-13 21:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o poradę co do cyklu kreatynowego.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] stary temat " http://www.sfd.pl/Prosz%C4%99_o_porady_dotycz%C4%85ce_przysz%C5%82ego_cyklu_-t882256-s2.html " ale nie wiem więc wole napisać.. Pragnę kupić jakiś dobry zestaw odżywek na październik i mówiąc w prost mam z 500 zl około. Do tego mam tendencje do tycia więc jakoś sobie poradze z masą, chodzi mi głownie o pompę, żeby szybciej i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2012-08-27 03:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw supli do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy moglibyście ocenić mój zestaw odżywek jaki mam zamiar kupić niebawem, bedę robił treningi na mase. Miłe będą podpowiedzi i wskazówki dotyczące dawkowania i ewentualnie zamiany supla. Oczywiście diete na mase mam nie opieram sie na samych suplach. - Mass Mutation - Activlab Creatine Powder 500g - Olimp carbonox - OLIMP VITA-MIN MULTIPLE SPORT

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2012-09-17 23:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o rade.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć mam takie pytanko. Mianowicie, chciałbym się zredukować swój tłuszcz. Moje pytanie jest takie. Jaki "zestaw" odzywek polecalibyście w połączeniu z dietą i treningiem 4x w tygodniu. Nie wiem czy był już taki temat ale proszę o jakaś sensowną podpowiedz. Moj efekt nie ma być perfekcyjny ,że np tluszcz zredukowac do 7% tluszczu w ciele. Chodzi [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2012-09-30 22:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CM3 - pytania odnośnie cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] - (robię tylko brzuch): 34% b (2/3 pełnowart.); 49,5% w; 16,5% t STAŻ: ok. 9 miesięcy ciągiem (wcześniej ćwiczyłem, ale miałem dłuższą przerwę) Moje pytania: 1) Powyższy zestaw odżywek stanowi dobre połączenie czy coś innego proponujecie? 2) Jeżeli tak, to jak stosować, dawkować itd.? 3) Chcąc zrealizować powyższe cele i będąc [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2012-10-19 13:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co o tym zestawie sądzicie?? Pomożecie? :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] które pomogą mi nabrać troche wiecej masy(182cm, 70kg). Długo szukałem w internecie różnych porad ( fora + wypowiedzi kulturystów) i zastanawiam się nad zakupem takiego zestawu: 1.) Gainer - Hi Tec Whey Mass Builder 4,5kg + Hi Tec Creatine Powder 250g - 99.90zl 2.) AMINOSTAR BCAA EXTREME PURE 2x120kap - 35zl 3.) Izotonik OLIMP ISO PLUS SPORT [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2012-10-28 15:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl na suplementach - mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mam zamiar poprawić swoją sylwetkę i siłę do następnych wakacji. Nigdy wcześniej nie brałem suplementów. Trenuję tak: PN WT CZ - KB SR PT SO - SIŁOWNIA Zamierzam kupić taki zestaw odżywek : Monohydrat Kreatyny SFD 500g BCAA SFD lub Alpha Male - BCAA & Glutamine 500g ( który produkt lepszy ?) Omega 3 TREC TESTED ZMA Witaminy i Minerały OLIMP [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1335 Data: 2012-11-04 21:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw odżywek na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie bo mam zamiar kupić zestaw odżywek na cykl zimowy i co sadzicie o takim zestawie: Peak Plutonium 1000 g + 50 kap. - Stack kreatynowy UNS Kreatine Plus 200 mesh - 500g - Kreatyna Mono ActivLab ZMA 90 kaps. - przed spaniem Olimp VITA-MIN Multiple Sport 60 caps. - Witaminy + Minerały Olimp Whey protein concetrate - 2kg - Białko Trec [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2012-12-03 17:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)